今回はフィルターと体型の関係についてですね。
フィルターとは本質部分を見抜く力です。
で、これがなんで体型に関係するかというと、
世の中には質の低い情報とかも多いわけで、
そのようなノウハウを取り入れても長期的に結果が出にくいからです。
あと、フィルターが鍛えられていくと、
ものの見方とか情報の捉え方が変わるんで、
かなり体型を改善しやすくなります。
てか体型に限った話ではなく、
人生において大事なことです。
自分の頭で考えて判断できますからね。
例えば、買い物とかは誰もがすると思うんですよ。
そこで、お店に行った時でも、
ネット上で販売しているものでも、
何か商品を見たときに常に表面上の情報だけしか見れないと、
記載されていることでしか判断できないわけです。
でも、フィルターを鍛えておくことで、
１つの情報源をいろんな角度から捉えることができます。
ネットで何かを調べたときなんかは、ランキングとかで紹介されているものがあったとしますね。
でも、そのランキングは単なる利益目的で作られているものも多いです。
商品を紹介して、そこから売れた場合は広告主から報酬がもらえるって感じのやつです。
つまり、中には報酬単価が高いものを買ってもらうために、
文章が構成されていたりすることもあり得るってわけですね。
もちろんPR案件として紹介されているだけのものもあったりします。
個人的には、全くおすすめできないものが紹介されていたり、
確認してもやはり報酬単価が高いものが全面的に紹介されていたりするものもあったりします。
これらはあなたの体のことは考えられておりません。
最近は宅配サービスなどの利用者が増えており、
ダイエット系などでもこれらを紹介しているものがあったりしますが、
スリム体型に直接関係するわけではないです。
必須なわけではないよねってことですね。
あとはエクササイズ系なんかもそうです。
あなたはすでにダイエットなどをしたことがあって、
実際に運動を取り入れたけど思うような結果が出なかった人が多いはずです。
これはスリム体型を目指す上で、
たくさんある要素の1つにしか過ぎません。
自分がやるべきことを頭で考えられていないので、
とりあえず効果がありそうだと言われているものを取り入れただけだったりします。
これは理解しておいたほうがいいんですけど、
効果がありそうだなと思われるものってたくさんあるんですね。
よくあるのは効果があってもわずかだったりするものです。
勉強の学習法なんかで、1点上がっただけでも50点上がっただけでも、
どちらも効果が出ているという事実は変わりません。
あとは効果がありそうなように書かれているだけだったりします。
店にならんでる商品とか見ても、これ良さそう感じるものが多いんですよ。
だけど、フィルターがしっかりと鍛えられている人なら、
いろんな視点から考えられるんで、
少なくとも表面上の情報だけ見て流されることはないです。
それ違うよねとか、
こんなデメリットあるよねとか、
そういうのが勝手に浮かんできたりするからです。
フィルターが鍛えられていない人は、
いつまで経っても目先の情報に流されやすいです。
もちろん体型を改善しにくいわけで、
人によってはまったく体型が変わらないまま過ごしていたりします。
そして体型を改善したところで、
その後の人生の質は高まりません。
だって、すぐに情報に流されやすいんで、
無意識に体型が乱れやすくなっていたり、
知らずに損していることとかが増えやすいですからね。
同じ人生でも全く違ったものになるわけです。
僕はこのフィルターを鍛えたおかげで、
正直めちゃくちゃラクに体型が維持できますし、
自分の頭で考えるようになってから、
人生の質が上がりましたね。
体型が改善して終わりではないんでね。
そんな感じで、本質を学ぼーぜという話でした。
