今回は魅力についてです。
魅力は若さであるということは他でも散々話していたりしますが、
それだけではないんですよね。
ヘルスメーター的な役割にもなったりします。
例えば肌などへのダメージが大きいんであれば、
それは美容面でも影響が出ているのはもちろんのこと、
どこかしらに負担がかかっていたり、
ダメージにつながっていることの指標だったりします。
つまりこの指標を無視していると、
体に対してもリスクが大きいし、
ダイエットしていても効果が出にくいし、
太りやすいなど、
いろんな面でよくないんですよ。
もちろん美容の面では、
自分に対してのイメージだったり、
印象に与える影響とかにも大きく関係するわけです。
若さというのは、
外見的な部分だけでなく、
内面的な部分や、
体そのものの良いか悪いかの判断基準にもなるので、
これは相手からの印象に対してもかなり重要なわけですね。
要は印象アップになるってことです。
でもこう言った部分まで考えたノウハウってすげー少ないんですよ。
特に体重を落としたり、
体脂肪を落とすとか、
そう言った大幅に痩せて結果を出すことだけしか前面に出していないものとかですね。
こういったものは失敗率高いです。
ただ、こういうのって発信する側と受け取る側が、
上手く噛み合ってることが多いんで、
実践する人が間違いとかに気付きにくいんですよ。
どういうことかというと、
実践する人のほとんどは結果を出すことが大事だと思って、
頭の中であれこれイメージしますよね。
だから世の中の痩せますよって言っているサービスとか、
ダイエット系の動画とか情報とかを信じて実践しやすい状態です。
つまり結果を出すことが保証されていたり、
何キロ痩せますよって言われて安心して取り組んでしまいやすいってことでもあります。
よくありますよね。
僕からすると
何キロ痩せられるとか、
これぐらい体脂肪率が減るといったことを書かれても、
で？
って感じなんですよ。
その後が大事なところですからね。
僕は痩せることは簡単だと言ってます。
体脂肪を落とすこともそこまで難しくないです。
だからこう言ったものを保証として上手く使って、
見ている側をうまく安心させているものが多いです。
本来であれば、
体型がずっと維持できるものでないといけません。
いくら短期間で結果が出たところで、
リバウンドしまくっていたら意味ないですからね。
ムダな時間やお金を使っておしまいです。
ダイエットでは知識不足の人が多いんで、
見せかけの情報源だけに惑わされてはいけないってことですね。
