結果が出ないとか、
体型が改善できないと言っている人は、
小さな枠組みでしか考えられていなかったりします。
だから結果が出にくかったり、
一時的な改善で終わってしまいやすいんですよ。
海の中で最強と言われるホホジロザメですが、
速さ
強さ
獲物への近づき方
大きな歯
などの海で生きる上で大事な要素が全てが備わっているからこそ王者なわけで、
その中の1つでもかけるとダメなわけです。
さらに誰もが知っているように、
サメの歯は失っても再び生えてきます。
そしてこれだけでなく、
サメが捕食された際に腐って出てる臭いによって、
仲間が敵にやられたことを察知し、
その匂いを感じられる場所から離れることで、
自身を守る働きもあります。
つまり攻撃だけでなく守りについても優れているわけで、
鬼に金棒みたいなもんです。
生まれたばかりの小さいサメに関しては、
他の捕食者に食べられる可能性もありますが、
それを乗り越えるとまず安泰です。
危険やリスクにもしっかり備えているという面で、
あらゆる面でサメは最強なわけですね。
スポーツでもスキルはもちろんのこと、
フィジカルやメンタル、
そして時には戦略が大事だったりします。
でも体型の改善になると要素が欠けまくってたりします。
摂取カロリーに気をつけましょう。
栄養バランスを意識しましょう。
トレーニングで筋肉をつけましょうとか。
そういった部分的なことばかり意識しても成功率は低いです。
これってごく一部のことなんですよ。
だからめちゃくちゃ不安定な状態なわけで、
思うように結果が出にくいわけです。
ましてや人によって状況は異なるんで、
取り組むのが難しいことを言われたところで無理だろって話です。
そして多くの人が失敗や挫折をそのままの状態になってしまいます。
何度でも肌トラブルに悩んだり、
体型に悩み続けたりすることを防ぐためにも、
根本を改善しないといけないということを僕は話しているわけですが、
そうしないと体型の維持もできなければ、
生活の満足度も上がらないです。
だから頭の中の引き出しを増やすことが大事ってわけです。
状況に応じて自分の頭で判断することができればいつでも改善可能です。
別の記事で脳内を攻略本化しましょうということを言っているわけですが、
今までつまづいていたことが他の人からすれば一瞬で解決することだったりします。
そのままでは大きな損失ですが、
考え方が少し変わったことで結果に大きく反映されることなんて普通にあります。
だから柔軟に対応できる状態にできれば体型も簡単に改善しやすいよってことですね。
