体型の改善が生活のあらゆる部分に良い影響を与えて、
幸福度も高まりやすいというのは、
言うまでもないことです。
そこで大事になるのが、
例えば受け身の状態で、
ネット上に落ちてる動画とかノウハウを見ても、
主導権は相手側です。
相手が言っていることをただやっているだけですからね。
始めたての時や第一段階ではそれもありです。
手っ取り早く成果を上げるために、
上手くいっている人をマネることは効率的ですからね。
ただしこれだけではダメです。
なぜかというと考え方は何も変わらないからです。
たまたま結果が出ただけかもしれません。
勉強に例えると、
丸暗記しているのと変わりません。
同じ問題が出たら、
完璧に答えられるかもしれませんが、
少しでも違う問題が出たら、
何がなんだがさっぱりの状態で終わりです。
目にしたものをうまく使いこなせて、
はじめて主導権がこっち側になります。
誰かに主導権を握られていたり、
依存しているような状態では、
本当の意味でスリム体型になれたとは言えません。
今にも壊れそうな橋を、
おびえながらなんとか渡ろうとしているような感じで、
いつ壊れて悲劇が起きててもおかしくない状態です。
かなりのリスクもあるし、
不安が大きい状態がずっと続いているってことですね。
生産性を上げる
自分の見た目をよくしてくれる
疲れを抑えてくれる
肌トラブルを改善してくれる
ポジティブになる
こういうのは、
体型が大部分を占めていたりします。
人生の中で影響力が大きいんですよ。
これはどんな人にも大事なことで、
スリム体型を目指すならなおさらなんですよ。
そのためには自分の体は自分で支配できなきゃいけません。
普通に考えたら当たり前なんですけど、
考えたり自分の能力を高めようとしない人が多いんで、
このまま体型を改善してもダメってことです。
新たにぶち当たった壁に対して、
自分で解決できなくて困るだけだからです。
依存のような状態ではダメって言っていることが分かったかと思います。
何か新しいことを知ったりすると、
それだけでお腹いっぱいになったりするんですけど、
満足せずにしっかり使いこなす事が大事って事ですね。
