食事

砂糖が8割の食品

今回はについてです。

それは砂糖です。

本来であれば砂糖は調味料であって、

自分で料理とかする際に加えるのが普通だけど、

現代では売られている食品にすでに入っているものが多い。

しかも加工されたものなら大量に入れられていたりする。

逆に砂糖が入っていない物の方が少ないほどで、

スーパーとかで砂糖が加えられている食品を全て取り除いたら、

棚がガラガラの状態になることでしょう。

こういった砂糖についてや、

砂糖による影響についてほとんどの人が軽視していたりします。

というかわざと知らないようにさせるために、

教育とかでもあえて取り上げていないようにも思えるほどです。

だって大事ならもっと国民に訴えるべきですよね。

でもそうしないということは何か理由があると考えたほうがいいんですよ。

そもそも砂糖はかなり安いです。

そして人にも好まれやすいものです。

だからこれをうまく利用して、

多くの人に買ってもらえる食品を作ればいいわけです。

原料が安ければもちろん売値も安くできます。

購入する人たちはほとんど値段とか見た目とかで判断するので、

安いものは売れやすいです。

だから多くの人が大量の砂糖を摂取していたりします。

価格が安いから得したように思えたりしますが、

実は得しているのは相手側だったりします。

ましてや砂糖の取りすぎによる体への影響も多大なものです。

そうやった体のどこかを悪くすると余計な出費がかさみます。

そして体への負担ものしかかります。

余計なコストがたくさんかかっているということは、

どこかにコストが流れているわけでもあるので、

誰かしらが儲かるわけです。

そうやって間接的に損していたりするわけですね。

勿体無い話です。

このようにして、直接的ではなく、

わからないような形のものが多いので、

黙っていたら人生レベルで損失が大きいです。

そして見えないところで悪い脂肪を増やします。

もちろん悪い脂肪は美容やヘルス面にも深刻な影響を与えたりします。

でもすぐに現れるわけでもないし、

原因も特定できないんでそのままにされます。

そうやって知らないうちにじわじわと痛めつけていることにもなるってこと。

そして人の感情とかパフォーマンスとかにも大きな影響を与えます。

適量に抑えましょう。

こんな感じの表記をよく見ます。

でも普通に生活してたら現代で適量は厳しいです。

だってあらゆるものに含まれていますからね。

毎日5キロ走ってください。

こんなこと言われたとしたら、

やろうと思えば達成可能の範囲ですが、

ほとんどの人はできないことでしょう。

毎日5時間勉強しましょう。

こちらもたしかにできないことはないですが、

大半のひとからするとかなり難しいことですよね。

適量に抑えましょうというのは誰でもわかっています。

でもこういうことをいうのはかなり厳しいことを言っているのと一緒です。

それなのに全て自己責任にされるのも何かおかしいですよね。

だって適量に収めないための仕掛けがそこら辺にあるわけですから。

明らかに矛盾しています。

手に取ってもらうためのあらゆる仕掛けを施しているわけなのに、

それを手にした人のせいにされる世界です。

しかも子供に関してはこう言った判断がまだできない状態でもあります。

だからこそ子供とかは思ったこととかをすぐに離したりしますよね。

要は本能的に動いているわけです。

まだ話せない赤ちゃんなら、

本能的に感じたことを泣いたり笑ったりして表現するわけです。

つまり販売者が消費者が手に取りやすいように仕掛けられた食品を、

知識のない人たちが手に取ってしまいやすいのは目に見えてわかることです。

子供なんてまさにそうです。

こうやって不幸の子供を増やすことにもつながるわけです。

だけどこう言った真実を知らなければ誰も気づけません。

だからこそ販売者側は都合の悪いことは隠します。

むしろそのために多くの努力をしていると言ってもいいほどです。

あなたもこれからスリム体型を目指すなら、

普段目にしやすい情報はうまい具合に操作されていると思った方がいいです。

知識がない人ならなおさらです。

自分を守るのは自分自身です。

そしてお子さんがいるなら、

自分次第で大きく影響度が変わります。

だからこそ販売者側の思惑どお織にされないように、

知識を身につけた方がいいよって話です。

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