体型といえば見た目的なイメージが強いですが、
それ以外にも大きな役割を果たします。
僕がよく話すのは普段の調子だったり、
美容とかにも大きく関係するということです。
そして何よりヘルス面でも欠かせないですからね。
体型が大事といういうまでもないわけですが、
あまり想像ができない人も多いんですよ。
だから少しヤバいなって思ったぐらいでは、
ほとんどの人は行動しないままです。
ほっといて終わりのことがほとんどでしょう。
でも健康そのものは、
金額に換算すると2700万円ほどの年収に当たることが研究でもわかっていたりします。
で、ヘルス面というのは体型の乱れも直接関係します。
だって体型が乱れていたら、
いろんな面でリスクになり得ますからね。
そして老化にしても多きく関わりがあることです。
だから仮にあなたが年収1000万であったとしても、
体型とかが乱れていたら
マイナス2700円分の幸福度です。
つまり差し引きで大幅なマイナスになるってことです。
だからこそ体型って絶対に無視しちゃいけない要素なんですよ。
あなたがたった一度きりの人生で、
満足度の低い状態のままで良いというのであればそのままでいいでしょう。
でもそんな人はまずいないはずです。
そして一番問題になのが、
ダイエットとかを頑張っているけど、
やり方を間違えると体型の問題が解決しないだけでなく、
美容とかヘルス面にまで影響が出てくる場合があります。
短期的に見ると結果を出していたり、
成功している人が多いダイエットですが、
長期的な目線で見ると失敗している人の方が圧倒的に多いんで、
いわゆる幸福度のマイナスにもつながるってことでもありますよね。
あとは仕事がいくら安定していたとしても、
ヘルス面に問題があるならそれって意味なくねって話です。
だって年収で2700万円以下であるなら、
体型とかが乱れていたとしたら、
幸福度的にマイナスになったりするからです。
サラリーマンとかなら年収2700万越えなんてまずいないです。
つまり体型によって普段の生活の幸福度が劇的に下がります。
というかマイナスリターンになっている人も多いんですよ。
ダイエットしようとしている人とかも、
頑張って理想の体型を目指そうと決断をしている時点で、
真面目で勤勉な人が多いわけですが、
やり方によっては天と地の差になったりします。
実際にあなたの周りでもたくさんいるはずです。
僕がいろんなところで結果だけ求めちゃダメだよって言っている理由でもあります。
これに気づかないまま生活していても常に幸福度が低いままですし、
マイナスになっていたらもはや不幸な人生になってしまいかねないですからね。
体型を改善する時に、
こう言った超基本的な部分も意識してない人が多いんで、
あなたはそうならないようにしたほうがいいですよ。
