今回は見た目的な部分についてです。
よくダイエットなどで結果が出たからと言って、
5Kg痩せたとか10kg痩せたという人がいたりしますが、
冷静に考えて体型が大きい人の方が、減り方が大きいよねって話です。
100kgの人が今日１kg体重落ちたって言っても、「へー」って感じですが、
50kgの人が今日1kg落ちたら「やばっ」なるわけです。
こんな感じのことは結構あって、
よく大幅に結果が出ましたと言っても、標準体型にすらなっていない場合もあったりして、
たしかに体型が変わったことはいいけど、
そこからが大事だよねって話です。
しかも大半はリバウンドするわけですからね。
でも大きな結果が出ると勘違いして多くの人が取り組んだりもするが、
前提として、元の体型が違うなら、
同じような結果が出なかったりするわけで、
人によっては全然意味ないことをしていることがあるんですよね。
当たり前ですが自分の力に応じてやり方も変わるよねって話です。
勉強にしても、仕事にしてもレベルがあるわけで、少しずつやるべきことが変わってきます。
同じものを繰り返してても、何もレベル変わらないですからね。
そして完璧は難しくても、ある程度のところまでレベルを上げていくわけです。
これってポケモンにも似てます。
僕は小さい頃によくポケモンを廃人のように何時間もやってたんですよね。
やってた人ならわかると思うんですけど、
1つ目のジムリーダーを倒したらその次というように、
進めていくうちに、育てているポケモンのレベルが上がっていき、どんどん強くなっていくわけです。
この時、ポケモンのレベルが1から10に上げるとか20ぐらいならすぐに到達できるんですよ。
なぜならレベルアップまでに必要な経験値がものすごく少ないから。
でも同じ20レベルくらいを上げると言っても、それこそ50〜70とかになってくると上がりにくいんで、
何度も繰り返し強いポケモンを倒して経験値を貯めていくわけです。
レベルが高くなるほど１レベル上げるだけでも一苦労なんですよね。
これはダイエットにも近くて、
始めたての頃は、めちゃくちゃ効果が出やすくて、やったーて思うかも知んないけど、
標準体型に近づくにつれてどんどん変わりにくくなっていき、
そこからさらに引き締めて理想の体型を目指すとなるとさらに頑張りが必要になります。
例えば1〜30レベルに上げるのはレベルだけ見るとはかなりあがったように見えるけど、
体型的には半分にも到達してないので、スリム体型からはまだ遠いわけで、
50〜60レベルになるのってレベル的な上がりは少ないけど、
すでに半分を超えて、そこから引き締める段階であるので、
最初より体脂肪とかの数値的な変動は少ないけどかなり見た目的にはスリムになっているよねって話。
50レベルぐらいでやっと標準体型ぐらいになるのに、ここまで辿り着いてないのに、大幅に痩せたと言っている人も多いです。
で、ポケモンではジムリーダーを倒していって、
最後に四天王と言われる強いトレーナーとチャンピオンを倒してクリアしていくわけだが、
この時に別にポケモンレベルが100レベルとかじゃなくても70〜80レベルぐらいで十分倒せるわけです。
体型で考えても70〜80レベルぐらいであってもかなり見た目的に良くなるので、
そこからさらに高みを目指して理想の体型を目指すかは自分次第になってきます。
あとすげー大事なのが、レベルが上がるにつれて、やることが変わるんで、
体型がスリムになるにつれて、当然ながら方法とか戦略とかが違ってくるわけで、
最初の頃と同じことしててもそりゃあ途中から結果が出にくくなるよねって話です。
だって、ポケモンでも70〜80レベルぐらいであれば、
5レベとか10レベくらいのポケモンなら一瞬で倒せるわけですが、
レベルが低いポケモンをいくら倒しても経験値がほとんど手に入らないんで、
効率悪いというか、超無駄なわけです。
で、ポケモンの場合はこのめんどくさいレベル上げに役立つ「ふしぎなアメ」っていうものがあって、
これを使うとレベルを1つ上げることができるんですよね。
たくさん使えば簡単に１００レベルにできる便利なアイテムのことです。
ただしデメリットもあって、ちゃんと地道にレベル上げをして100レベルになった場合に比べて能力値が低くなるんですよね。
すげーわかるなーと思って、
ダイエットとかでも楽して痩せる方法とか、人工的に痩せる方法とかいくらでもあるけど、
結局デメリットになることが多いんすよね。
やっぱ知識を身につけたり実践とかもせずに、結果だけを求めるのはリスクが大きいです
ってことで、あなたがこれからスリム体型で人生レベルで大きな変化を目指すならこの辺は意識した方がいいです。
一時的に喜んでいても意味ないですからね。
